Måste säga att jag är orolig över min vikt som verkar rasa just nu. Och det värsta är nog att skälen är alldeles uppenbara. Jag äter inte som jag borde. Alldeles på tok för lite.
Säkert finns det många där ute som tycker att det är ett icke-problem. Det är väl bara att köpa hem en massa god mat och svulla? Nja, inte riktigt. Vad jag än lagar så vänder det sig i magen. Som om kroppen inte vill ha någon mat alls. Trots att den samtidigt skriker efter det.
Jag vet inte. Säkert är det stress som är största orsaken. Oron och ångesten gör ju lätt att magen knyter sig. Tyvärr verkar det inte som om den här tortyren har något slut i sikte.
Det är bara att tänka positivt och kämpa vidare. Inget blir bättre av att jag stannar i sängen och mår dåligt. Som tur är har kroppen tillåtit långpromenader med hundarna större delen av den senaste veckan. Det är så skönt att låta kroppen hitta och förbruka en del av sin energi.
Nu blir det ett till försök med potatis, pölsa och rödbetor.... mmm...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar